Soğuk algınlığı tedavisinden kabızlığın giderilmesine: Bağışıklığı güçlendiren sarımsak sütünün birçok faydası

Ayurveda uygulayıcısı Dr Shyam VL'ye göre, 'Sarımsak sütü Ayurveda'da Siyatik, karın şişkinliği, kabızlık, bel ağrısı, kronik ve tekrarlayan ateşler gibi çeşitli durumlar için bahsedilen çok etkili bir ilaçtır.'

sarımsaklı süt, poondu paal, sarımsaklı süt nasıl yapılır, sarımsaklı sütün faydaları, sarımsaklı süt ayurveda, ayurveda haber, sarımsak ve süt, indianexpress.com, indianexpress, sarımsaklı süt bağışıklığı,Bağışıklığı güçlendirmeye de yardımcı olan bu kolay tarifi deneyin. (Kaynak: Getty Images/Thinkstock)

Bağışıklık güçlendiriciler pandeminin moda sözcüğü haline geldi. Ancak kendi mutfağınızın, mevsimsel sorunları tedavi ederken aynı zamanda bağışıklığı iyileştirmenize yardımcı olabilecek malzemelerle dolu olduğunu biliyor muydunuz? Harika faydalarını hepimiz biliyoruz. haldi karalama veya zerdeçallı süt bir tutam biberle, bu yüzden bugün size başka bir güçlü ev ilacı - sarımsak sütü hakkında bilgi vermek için buradayız. Evet, doğru okudunuz!



Anti-inflamatuar bileşikler açısından zengin ve hurma şekeri ile tatlandırılmış sarımsaklı sütün mevsimsel sorunları önlediği ve bağışıklığı güçlendirdiği bilinmektedir.



Ayrıca yatmadan önce içildiğinde kolesterolü düşürdüğü söylenir ve hatta emziren annelere kolesterolü yükseltmesi için verilir. anne sütü arz.



Ayurveda uygulayıcısı Dr Shyam VL'ye göre, Sarımsak sütü Ayurveda'da siyatik, karın şişkinliği, kabızlık, bel ağrısı, kronik ve tekrarlayan ateşler gibi çeşitli durumlar için bahsedilen çok etkili bir ilaçtır.

Dr Shyam'a göre, hem suda çözünen hem de yağda çözünen aktif maddeler kaynayan süte aktarılıyor. Süt ayrıca sarımsağın sıcaklığını ve keskinliğini de azaltır” dedi.





Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle

Dr Shyam VL BAMS, MD, MPhil (@drshyamayurveda) tarafından paylaşılan bir gönderi

Nasıl yapılır?



İçindekiler



yenebilecek istiridye türleri

1¼ su bardağı – Süt
4 – Karanfil sarımsak
2 çay kaşığı – Palmiye şekeri
Zerdeçal (isteğe bağlı)

Yöntem



* Sarımsakların kabuklarını soyun. Küçük parçalar halinde kesin. Süt kaynatın.
* Kesilmiş veya ezilmiş ekleyin Sarımsak parçalar ve 5-7 dakika pişirin. Zerdeçal da ekleyebilirsiniz.
* Sarımsak yumuşayana kadar kaynatın. Üzerine hurma şekeri şekerini ekleyin ve tamamen eriyene kadar pişirin.
*Sıcak servis yapın!



en iyi şeftali ağacı türü

Başka?

Bu hazırlık ağızda kötü bir kokuya neden olmaz.



Herkes sahip olabilir mi?



Dr Shyam'a göre, sarımsaklı süt içerken dikkatli olunmalıdır.

*Yaz aylarında
*Mide ekşimesi/mide/peptik ülseriniz varsa

Yukarıdaki makale yalnızca bilgi amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiyenin yerini alması amaçlanmamıştır. Sağlığınız veya tıbbi durumunuzla ilgili sorularınız için daima doktorunuzun veya diğer kalifiye sağlık uzmanının rehberliğine başvurun.