Uyku 'sarhoşluğu' bozukluğundan muzdarip misiniz?

Uyku sarhoşluğu, her yedi kişiden birini etkileyen kadar yaygın olabilen bir uyku bozukluğudur.

Uykuda sarhoşluk bozukluğu, alarmı kapatmak yerine telefona cevap vermek gibi kafa karışıklığı veya uygunsuz davranışları içerir (Kaynak: Thinkstock Images)

Hiç uyku sarhoşluğu duydunuz mu? Yeni araştırmalar, bunun her yedi kişiden birini etkileyen kadar yaygın olabilecek bir uyku bozukluğu olduğunu söylüyor.

Uyku sarhoşluğu bozukluğu, uykudan uyanma sırasında veya sonrasında, gecenin ilk saatlerinde veya sabah alarmı kapatmak yerine telefona cevap vermek gibi kafa karışıklığı veya uygunsuz davranışları içerir.

Genellikle zorla uyanmayla tetiklenen bir bölüm, şiddet içeren davranışlara bile neden olabilir.

ne tür bir ağacım var

Stanford Üniversitesi tıp fakültesinden çalışma yazarı Maurice M Ohayon, bu şaşkın uyanma bölümleri, sonuçları ciddi olabilse de uyurgezerlikten çok daha az ilgi gördü.

Çalışma için, 18 yaş ve üstü 19.136 kişiyle uyku alışkanlıkları ve bozukluğun herhangi bir belirtisini yaşayıp yaşamadıkları hakkında görüşülmüştür.

siyah ve kırmızı tırtıl zehirli

Katılımcılara ayrıca akıl hastalığı tanıları ve aldıkları ilaçlar hakkında sorular soruldu.

Çalışma, grubun yüzde 15'inin geçen yıl bir bölüm yaşadığını ve yarısından fazlasının haftada birden fazla bölüm bildirdiğini buldu.

Vakaların çoğunda - yüzde 84 - uykuda sarhoş olan kişilerde ayrıca uyku bozukluğu, zihinsel sağlık bozukluğu veya antidepresanlar gibi psikotrop ilaçlar kullanılıyordu.

Uyku sarhoşluğu olan kişilerin yüzde 1'inden azında bilinen bir neden veya ilgili durum yoktu.

yaz aylarında kırmızı meyveleri olan ağaç

Bir bölüm geçirenlerin yüzde 37,4'ünde ayrıca bir zihinsel bozukluk vardı.

Ohayon, depresyon, bipolar bozukluk, alkolizm, panik veya travma sonrası stres bozukluğu ve anksiyetesi olan kişilerin uyku sarhoşluğu yaşama olasılığının daha yüksek olduğunu ekledi.

Uyku bozuklukları veya zihinsel sağlık sorunları olan kişilerin de bu bölümler için daha büyük risk altında olabileceklerinin farkında olmaları gerektiğini de sözlerine ekledi.

Araştırma Nöroloji dergisinde yayınlandı.

Yukarıdaki makale yalnızca bilgi amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiyenin yerini alması amaçlanmamıştır. Sağlığınız veya tıbbi durumunuzla ilgili sorularınız için daima doktorunuzun veya diğer kalifiye sağlık uzmanının rehberliğine başvurun.