Popüler Mesajlar
Kızılcık suyunun mesane ve böbrek enfeksiyonlarını önleme olasılığı düşük
Kızılcıktaki bazı şekerler ve flavanol bileşikleri, bakterilerin hücrelere yapışmasını önler.
Onlarca yıldır kızılcık ve kızılcık suyu, idrar yolu enfeksiyonlarını (İYE) önlemek için kullanılmıştır, ancak güncellenmiş bir sistematik inceleme, bunların çok yardımcı olmayabileceklerini ortaya koymuştur.
Araştırmacılar en güncel kanıtları analiz ettiler ve herhangi bir yararın, eğer varsa, muhtemelen küçük olduğu ve sadece tekrarlayan İYE'si olan kadınlar için olduğu sonucuna vardılar.
İYE'ler, sistitte olduğu gibi mesaneyi ve bazen böbrekleri etkiler.
Kızılcıktaki bazı şekerlerin ve flavanol bileşiklerinin, idrar yolunun duvarlarını kaplayan hücrelere bakteri yapışmasını önlediği söylenir.
The Cochrane Library'de konuyla ilgili, her seferinde daha fazla kanıt içeren birkaç sistematik inceleme yayınlanmıştır. 2008'deki son incelemede, kızılcıkların kadınlarda tekrarlayan İYE'leri önlemede küçük bir fayda sağladığı sonucuna varıldı.
Mevcut incelemede araştırmacılar, toplam 4.473 kişiyi içeren 24 çalışmadan elde edilen kanıtları bir araya getirdi. Bu çalışmalar, 2008 güncellemesinden bu yana eklenen 14'ü içeriyordu.
Tedavi gruplarındakilere kızılcık suyu, tabletler veya kapsüller verilirken, kontrol gruplarındakilere plasebo kızılcık ürünleri, su, metenamin hippurat, antibiyotikler, laktobasil veya hiçbir şey verildi.
Bazı çalışmalarda tekrarlayan enfeksiyonlardan muzdarip kadınlar için küçük faydalar olmasına rağmen, kadınların bir enfeksiyonu önlemek için uzun süreler boyunca günde iki bardak kızılcık suyu tüketmesi gerekir. Araştırmacılar, mevcut kanıtların, İYE'leri önlemenin bir yolu olarak kızılcık suyunu desteklemediği sonucuna vardılar.
??Artık incelememizi daha fazla çalışma ile güncellediğimize göre, sonuçlar kızılcık suyunun İYE'leri önlemede son güncellemede gösterilenden daha az etkili olduğunu gösteriyor,?? İngiltere, Stirling'deki Stirling Üniversitesi'nden baş araştırmacı Ruth Jepson dedi.
Katılımcılara meyve suyu verildiği çalışmalarda, çok sayıda terk edilenler vardı, bu da uzun süreler boyunca içmenin kabul edilemeyebileceğini düşündürdü.
Kızılcık tabletlerini veya kapsüllerini değerlendiren çalışmalarda yaygın bir sorun, aktif bileşen miktarını nadiren bildirmeleriydi, bu nedenle seviyelerin herhangi bir etki yaratacak kadar yüksek olup olmadığı belirsizdi.
??Kızılcık suyunun etkisine ilişkin daha fazla çalışmaya özel bir ihtiyaç göremiyoruz, çünkü mevcut çalışmaların çoğu yararın en iyi ihtimalle küçük olduğunu ve çalışmaların bırakma oranlarının yüksek olduğunu gösteriyor,?? dedi Jepson.
??Tabletler ve kapsüller gibi diğer kızılcık ürünleriyle ilgili daha fazla çalışma haklı olabilir, ancak yalnızca tekrarlayan İYE'leri olan kadınlar için ve yalnızca bu ürünler önerilen miktarda aktif bileşen içeriyorsa,?? araştırmacı ekledi.
Bulgu The Cochrane Library'de yayınlandı.
dünyanın en nadide çiçeği nedir