Popüler Mesajlar
DONDURMA sizi DAHA AKILLI yapar! Bu yüzden kendinize kahvaltı için BÜYÜK bir kepçe alın
Dondurma sever misin? Şimdi kahvaltıda yiyebilir ve bu konuda oldukça kendini beğenmiş hissedebilirsiniz. Yakın tarihli bir araştırmaya göre, uyandıktan hemen sonra dondurma yemek, insanlarda artan bir uyanıklık ve zihinsel kapasite göstermiştir.
Bir araştırma kahvaltıda dondurma yemenin performansı artırabileceğini gösterdiğinden, çalışma saatlerinizi yakında bir top dondurmayla değiştirebilirsiniz. (Kaynak: Pixabay) Çocuğunuz için uzun saatler süren eğitim ve büyük bir kitap yığınının yapamayacağı şeyi, bir kepçe dondurma yapabilir! Neyi merak ediyorsun? Onları daha akıllı yap! Evet, tatlı ve havalı ikram, çocuklarınıza korkudan sinmenize neden olabilecek bir şeker patlaması yaşatabilir, ancak aynı zamanda onları daha uyanık hale getirecek ve zihinsel performansı artıracaktır. Ticarete değer, diyebilirdi.
Kyorin Üniversitesi profesörü Yoshihiko Koga tarafından yakın zamanda yayınlanan bir araştırma, uyandıktan hemen sonra dondurma yemenin çocuk için faydalı olabileceğini söylüyor. Kaydedilen bazı veriler, kahvaltıda dondurma yedikten sonra katılımcılarda daha iyi uyanıklık ve zihinsel performans örnekleri gösterdi.
Japonya'nın Excite News web sitesinde Salı günü yayınlanan çalışma, tüm çocukların sıkıcı ve sıkıcı kahvaltı programlarına parlak bir güneş ışığı getireceğinden emin. Çalışma, uyandıktan hemen sonra dondurma ile beslenen insanların beyin aktivitelerini, dondurmayanlarla karşılaştırdı. Koga, kahvaltıda dondurma yiyen katılımcıların, yapmayanlara göre daha hızlı yanıt verebildiğini ve bilgileri daha iyi işleyebildiğini buldu.
Beyin aktiviteleri daha fazla analiz edildiğinde, sabahları ilk iş olarak dondurma yiyen kişilerin yüksek frekanslı alfa dalgalarında bir artış olduğu bulundu. The Telegraph'ın bildirdiğine göre, bu yüksek frekanslı alfa dalgaları, daha yüksek düzeyde zihinsel uyanıklık ve azaltılmış zihinsel tahriş ile ilişkilidir.
Katılımcılar, uyandıktan hemen sonra dondurma yerine soğuk su verilen başka bir test turuna tabi tutuldu. Soğuk sudan elde edilen sonuçlar ayrıca zihinsel uyanıklık ve kapasitenin arttığını gösterdi, ancak dondurma verilen kişilerde önemli ölçüde daha yüksek zihinsel uyarım görüldü.
Koga, dondurmanın olumlu duyguları tetikleyerek ve enerji seviyelerini artırarak sizi mutlu edip edemeyeceğini (sağlam kanıt, demek istiyoruz) bulmak için bir arayış içinde. Koga için çarktaki bir dişli, dondurma yemenin getirdiği şeker hücumudur. 1994'te yapılan bir araştırma, şekerin bilişsel becerileri değiştirmediğini veya çocukların davranışlarını etkilemediğini gösterdi ki, Koga bunu çürütmek zorunda kalabilir.