Öfke: Bu yoga biçimi, uygulama sırasında çığlık, küfür ve ağır metal kullanır.

Bu yeni çağ yoga mı yoksa tam bir delilik mi?

Yoga tedavi amaçlıdır. Rage Yoga tasarıya uyuyor mu? (Fotoğraf: Thinkstock)

Yoga fanatikleri bundan gerçekten hoşlanmayabilir ve yanlış giden başka bir kültürel ödenek olarak görmezden gelebilir, ancak Lindsay Istace'in 'Öfke Yogası' görmezden gelemeyeceğiniz bir şey. Calgary'den bir yoga pratisyeni olan Istace'in bu popüler sağlık pratiğinin versiyonu, çığlık, küfür ve heavy metal seanslarıyla mevcut yoga biçimlerine daha rahat bir tavır getiriyor.

Bu yeni disiplinin ardındaki fikir, kendi teninizde rahat olurken stres ve gerginliği bırakmaktır. Düzenli bir seans, Vinyasa yogaya dayalı (ancak daha yavaş bir hızda gerçekleştirilen) hareketler ile birlikte küfürler, orta parmak gibi saldırgan hareketler ve ağır metale vurmayı içerir. Ama hepsi bu değil. Güneş dolu bir oda yerine, Calgary şehir merkezindeki loş bir bodrum katı olan Dickens Pu'nun perdeli bir köşesinde oturumlar düzenleniyor.

Bazı yoga öğretmenleri bunun 'gerçek yoga' olduğunu düşünmüyor ama bu Istace'i etkilemiyor. Herkesin kendi fikrine hakkı olduğunu söyleyerek eleştirileri görmezden geliyor ve bu yoga biçiminin herkes için olmadığını kabul ediyor. Kendine ve pratiğine olan güveni açıktır ve ateşli takipçiler kazanmasına yardımcı olmuştur. Genellikle sınıf başına beş ila 12 katılımcı görür.

Lindsay Istace bir yoga seansı sırasında orta parmağını gösteriyor. (Fotoğraf: Facebook /Lindsay Istace)

CBC News'de yayınlanan bir rapora göre, Rage Yoga müdavimlerinden Colleen Trumble, sınıfın atmosferini çok daha rahat buluyorum. Düşerseniz veya sallanırsanız, sadece gülebilirsiniz. Sınıfın bir tür 'huzurunu' bozduğunuzu gerçekten hissetmiyorsunuz, diyor.

Aynı zamanda eğitimli bir akrobat ve ateş yiyici olan Istace, Rage Yoga'yı acı verici bir ayrılıkla uğraşırken geliştirdiğini söylüyor. Web sitesine göre, Rage Yoga, bağımlılık ve öfke sorunlarının üstesinden gelmesine yardımcı oldu.

Gelecek planları neler?

Bir gün pratiğini Kanada'daki çeşitli bira fabrikalarındaki turlara dahil etmeyi umuyor.