Popüler Mesajlar
NCRB verilerine göre, intiharların başlıca nedeni aile sorunları; uzmanlar 'erişilebilir' zihinsel sağlık yardımı çağrısında bulunuyor
Uzmanlar, umut, yardım ve öz değer eksikliğinin daha yüksek intihar oranlarına yol açtığına dikkat çekiyor. Endişe verici rakamlar üzerinden uzmanlar, gelişen ruh sağlığı krizine ve zamanında yardım arama ihtiyacına acil dikkat gösterilmesi çağrısında bulunuyor.
Sürdürülebilir Kalkınma Hedeflerinden (SDG'ler) birinde intiharı önleme, sağlıklı yaşamları sağlamak ve her yaştan herkes için refahı teşvik etmekle birlikte, insanlar hala profesyonel yardım arama konusunda kendilerini güvende hissetmiyorlar. (Kaynak: Dosya Fotoğrafı) Hindistan'da intihar, 2018'deki toplam intiharların yüzde 36,1'ini oluşturan 53 mega şehir arasında dört büyük şehir ile yükselişte. Ulusal Suç Kayıt Bürosu (NCRB), Delhi, 2.369 intiharla paketin başında geliyor, onu 2018'de Chennai 2.102, Bengaluru (2.082) ve Mumbai (1.174) izliyor. Aslında, rapora göre, şehirlerdeki intihar oranı (13,3) önceki yıla göre daha yüksekti. Delhi'nin 2017'deki 2,189 intihardan 2018'de 2,369 intihara yüzde 8,2 artarak tüm Hindistan intihar oranı (10,2).
Analize göre, en kalabalık Birlik Bölgesi (UT) olan Delhi de UT'ler arasında en yüksek intihar sayısını (2.526) bildirdi ve onu Puducherry (500) izledi. Yedi UT birlikte toplamın yüzde 2,6'sını oluşturuyor intiharlar ülkede.
NCRB'nin raporuna göre Delhi, UT'ler arasında en yüksek intihar sayısını (2,526) bildirdi. (ASDI raporu/Screengrab) 'Aile Sorunları' (evlilik ile ilgili konular dışında)', 2018'deki intiharların ana nedeniydi - yüzde 37,7 veya 8.069. Hindistan'da Kaza Sonucu Ölümler ve İntiharlar 2018 (ASDI) bulguları “hastalıktır” (yüzde 17,7 veya 3,788). 2018'de ülkede bildirilen toplam intihar sayısı, 2018'de 2017'ye göre 0,3 artış gösteren intihar oranıyla 1.34.516'ya ulaştı.
Sadece bu vahim rakamlar değil, Türkiye'de yayınlanan 2018-The Global Burden of Disease Study dahil olmak üzere birçok çalışma... Neşter Hindistan'ın 2016'da kadınlar arasında küresel intihar ölümlerinin yüzde 37'sini ve erkeklerde yüzde 24'ünü oluşturduğunu belirtti.
pembe uçlu beyaz çiçek
Endişe verici rakamlar üzerinden uzmanlar, gelişen ruh sağlığı krizine ve zamanında yardım arama ihtiyacına acil dikkat gösterilmesi çağrısında bulunuyor.
NCRB'nin raporuna göre, Aile sorunları önde gelen nedenlerden biriydi. (ASDI raporu/Screengrab) Rakamlar neden yükseliyor? NCRB'den gelen son veriler, insan yaşamının bu en hassas kısmıyla uğraşırken toplumumuzun karşı karşıya olduğu anomiyi yansıtıyor. İlişkideki olumsuzluklarla (ayrılık, boşanma, zina/aldatma, güven sorunları, doyumsuz ya da doyumsuz ilişki, kişilerarası çatışmalar vb. olabilir) baş etme zorluğu, insanları intiharı son çare olarak düşündürüyor; Pune, Columbia Asya Hastanesi'nden fizik tedavi uzmanı Dr Rahul Bagle, umutsuzluğun duygusal durumunda umut, yardım ve öz-değer tanımlama eksikliği nedeniyle, dedi. indianexpress.com . Aynı fikirde olan psikiyatrist Dr Anuneet Sabharwal şunları söyledi: ilişkiler fiziksel, zihinsel ve ruhsal sağlığımızı doğrudan etkiler.
Uzmanların belirttiği çeşitli nedenler arasında iletişim eksikliği, uyumsuz iletişim, empati eksikliği, dürtüsellik ve hatta teknoloji suçlanıyor. İnsanları düşük hayal kırıklığı toleransı, dürtüsellik, uyum/karşılaştırma, haklı, duygusal olarak kırılgan veya kararsız veya bağımlı hissetmeye eğilimli yapan yetiştirme tarzları ile birlikte belirli kişilik özellikleri – günümüzde insanlar için ilişki sorunlarının ele alınmasının zorlaşmasının başlıca nedenleridir. dedi Dr Bagle.
Dr Sabharwal, başarısız ilişkilerin arkasındaki en yaygın ancak zarar verici faktörlerden bazılarını sıraladı.
Güven ve uyumluluk sorunları
Güven eksikliği veya kaybı, bir çiftin uzun vadeli başarısının önündeki en zararlı bulaşmalardan biridir. Güven sorunları, kıskançlık, sahiplenme, mantıksız katılık, duygusal sadakatsizlik, fiziksel/cinsel sadakatsizlik, ilişkisel oyun oynama, güvenilirlik ve güvenilirlik eksikliği ve duygusal destek eksikliği gibi faktörleri içerebilir.
güneşi seven çok yıllık yer örtüsü
Farklı beklentiler
Bir çiftin ilişkideki beklentileri, kendi yaşam planlarını bizim istediklerimiz yerine benim istediklerim olarak görmeye başladıklarında farklılık gösterebilir. Beklentilerdeki farklılıklar, bozulan ilişkilerin ardındaki önemli bir faktördür.
İletişim sorunları
Erkekler ve kadınlar ayrılıklarını tamamen farklı merceklerden görebilirler. (Kaynak: Getty/Thinkstock) Çok sayıda araştırma, iletişimi ayrılıkların ve boşanmaların en önemli nedenlerinden biri olarak tanımladı.
kuş resimleri ve isimleri
Parasal konular
Çeşitli araştırma çalışmalarına göre, parasal farklılıklar evliliğin sona ermesinin en önemli nedenlerinden biridir. Para sorunları ve anlaşmazlıklar, güven, emniyet, güvenlik, güç, kontrol ve hayatta kalma dahil ve bunlarla sınırlı olmamak üzere, en derin psikolojik ihtiyaçlarımızdan ve korkularımızdan bazılarına dokunur.
Boşluk nerede?
Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) 2019 raporuna göre, Hindistan, 1.000.000 kişi başına 16,5 intiharla hala her 40 saniyede bir intihardan ölmekte olan Güneydoğu Asya bölgesinde en yüksek intihar oranına sahip ülkedir.
Büyük ölçüde önlenebilir bir halk sağlığı sorunu olmasına rağmen intihar, can almaya devam ediyor. Çıkış yolu nedir? Dr Bagle, insanların zihinsel sağlıklarını sağlığın fiziksel sağlığı kadar önemli bir yönü olarak görmeye başlamaları gerektiğine dikkat çekti. Akıl sağlığı uzmanlarına danışmanın kabul edilebilirliğini artırmak, kendi duygusal iyileşmeniz için yaptığınız gücün bir işaretidir. Dr Sabharwal'a göre, bir ayrılık veya boşanma yaşadıktan sonra arkadaşlarından ve ailesinden bakım ve destek alan kişilerin intihar etme veya intihar etme olasılığı daha düşüktür.
Süre intihar önleme Sağlıklı yaşamlar sağlamak ve her yaştan herkes için refahı teşvik etmek için Sürdürülebilir Kalkınma Hedeflerinden (SKH) birinde yer alan özellikler, insanlar hala profesyonel yardım arama konusunda kendilerini güvende hissetmiyorlar. Dr Bagle'a göre, tüm kolejlerde, işyerlerinde ve diğer halka açık yerlerde ruh sağlığı ilk yardımını erişilebilir kılmak, intiharla ilişkili damgalanma ve morbidite/ölüm oranını azaltmaya kesinlikle yardımcı olacaktır. Ayrıca, okul müfredatında ve kolej etkinliklerinde, artan nüfusu zihinsel sağlık konusunda erken yaşlardan itibaren duyarlı hale getirebilecek kanıta dayalı ruh sağlığı ile ilgili derslerin getirilmesine ihtiyaç olduğunu da sözlerine ekledi.
Dr Sabharwal'a göre, bir kişide bu intihar belirtilerine ve semptomlarına dikkat etmek önemlidir.
*Aşırı üzüntü veya huysuzluk: Uzun süreli üzüntü, ruh hali değişimleri ve beklenmedik öfke.
* Koşulların iyileşebileceğine dair çok az beklentiyle, gelecekle ilgili derin bir umutsuzluk hissi.
*Uyku sorunları
*Yalnız kalmayı seçmek ve arkadaşlardan veya sosyal aktivitelerden kaçınmak da intiharın önde gelen nedeni olan depresyonun olası belirtileridir.
* Dikkatsiz sürüş, güvenli olmayan cinsel ilişkiye girme ve artan uyuşturucu ve/veya alkol kullanımı gibi potansiyel olarak tehlikeli davranışlar, kişinin artık hayatına değer vermediğini gösterebilir.
*Yakın zamanda yaşanan travma veya yaşam krizi: Büyük bir yaşam krizi intihar girişimini tetikleyebilir. Krizler arasında sevilen birinin veya evcil hayvanın ölümü, boşanma veya bir ilişkinin sona ermesi, iş kaybı veya ciddi mali sorunlar yer alır.
Yardıma ihtiyacı olan birini görürseniz, nasıl ulaşacağınız aşağıda açıklanmıştır
Bazı durumlarda, kişinin sadece birinin umursadığını ve duyguları hakkında konuşma fırsatı aradığını bilmesi gerekir. (Kaynak: Dosya Fotoğrafı) * Depresyonda olup olmadığını veya bunu düşünüp düşünmediğini sormaktan korkmayın. intihar .
*Bir terapistle görüşüp görüşmediğini veya ilaç alıp almadığını sorun.
*Kişiyi intihardan vazgeçirmeye çalışmak yerine, hayatının bu zor evresinin üstesinden gelme yeteneğine sahip olduğunu bilmesini sağlayın.
*Bazı durumlarda, kişinin sadece birinin umursadığını ve duyguları hakkında konuşmak için fırsat aradığını bilmesi gerekir. Daha sonra kişiyi profesyonel yardım almaya teşvik edebilirsiniz.
7 çeşit meyve nedir