Popüler Mesajlar
Şenlikli veya aşırı içki içmek sağlığa zararlıdır; nasil OLDUĞUNU biliyorum
Birçoğu, festival içmenin, karaciğer ve diğer organ sistemlerinde uzun vadeli olarak tetiklenen sağlıksızlıktan farklı benzersiz sağlık tehlikeleri ile etiketlendiğinin farkında değil.
Aşırı içme, tek bir seansta veya kısa bir süre içinde büyük miktarlarda alkol tüketme uygulamasıdır. (Fotoğraf: Getty Images/Thinkstock) Dr. Harikumar R Nair
Alkolün tarihi muhtemelen medeniyetler tarihi kadar eskidir. Genellikle bir nehir etrafında gelişen her medeniyet, kendi alkolünü de üretmiştir. Ruslar votka, İskoçların popüler hale getirdiği İskoç viskisi, Kanadalılar buzlu şarap, Fransızlar kırmızı şarabın tadını çıkardı ve Bavyeralılar büyük bira hayranı oldular. İçinde mahabharata , çeşitli alkol türlerinden bahsediliyor - popüler olan 'Sura', bambu filizlerinde demlenmiş pirinç şarabı. Sanayi Devrimi'nden önce, alkol dünyası çoğunlukla pirinç şarapları veya palmiye şaraplarıydı. Kerala'nın kendi hurma şarabı var - modern çağda tüketici tabanını kaybeden ve Hint Yapımı Yabancı Likör (IMFL) devralan hindistancevizi toddy.
Resimlerde | Mutlu Noeller 2019 Dilek Görüntüleri
Şenlikli içki içmeye ilişkin gelir verileri geniş çapta rapor edilirken, çoğunlukla rapor edilmeyen şey, festivaller sırasında aşırı içki içmeye bağlı hastaneye yatış, morbidite ve mortalitedeki artıştır.
Alkol tüketimi ve sürü zihniyeti
Tıkınırcasına içme, tek bir seansta veya kısa bir zaman diliminde büyük miktarlarda alkol tüketme pratiğidir ve genellikle bir erkek için bir seferde beş veya daha fazla içki veya bir kadın için bir defada dört veya daha fazla içki olarak tanımlanır. Gençlerin büyük bir kısmı aşırı içki içiyor; yaş ilerledikçe aşırı yeme eğilimi azalır. Festival içkisi, sürü zihniyetinin rol oynadığı bir tür tıkınırcasına içmedir. Eğlenmek veya zevk almak için alkol almak, sosyal olarak pekiştirilmiş bir alışkanlıktır - akranlarınız bunu yaptığında, siz de kopyalama eğilimindesiniz. Bu tam olarak festival içkisinin neyle ilgili olduğu, tıkınırcasına yeme ve sürü zihniyetinin birleştiği yerdir.
Yaygın olarak bilinen şey, uzun süreli olarak tüketildiğinde alkolün çeşitli organlar, özellikle de karaciğer üzerindeki kötü etkileridir. Bununla birlikte, birçoğu, festival içmenin, karaciğer ve diğer organ sistemlerine uzun vadeli olarak indüklenen kötü sağlıktan farklı olan benzersiz sağlık tehlikeleriyle etiketlendiğinin farkında değil. Güneşli tropik bölgelerdeki festivaller sırasında alkole aşırı düşkünlük ciddi sağlık, sosyal ve yasal sonuçlara yol açabilir. Bu tehlikeleri aklınızda tutun ve kendinizi (ve yanınızdakileri) güvende tutun.
Vücudumuz alkolü nasıl ele alır?
Eğlenmek veya zevk almak için alkol almak, sosyal olarak pekiştirilmiş bir alışkanlıktır - akranlarınız bunu yaptığında, siz de kopyalama eğilimindesiniz. (Fotoğraf: Getty Images/Thinkstock) Alkol vücudumuza girdiğinde, alkol onu toksik bir molekül olarak görür. Etanol (etil alkol) genellikle normal metabolizmaya dahil olmadığı için vücut onu dışarı atmaya çalışacaktır. Alkol molekülünün adım adım yıkımı gerçekleşir ve bu sürecin çoğu aslında karaciğerde gerçekleşir. İlk olarak, etil alkol sırayla çeşitli daha az toksik moleküllere dönüştürülür - karaciğer enzimleri bu görevi yerine getirir. Akşamdan kalma da dahil olmak üzere alkolün birçok yan etkisine büyük ölçüde alkolün oluşturduğu asetaldehit katkıda bulunur. Asetaldehit daha sonra daha az toksik asetik aside dönüştürülür ve bu da nihayetinde su moleküllerine ve karbondioksit moleküllerine parçalanır. Bunların kovulması kolaydır. Çok miktarda alkol yutulduğunda, adım adım imha süreci doygun hale gelir ve karaciğer artık alkolü kaldıramaz ve kan dolaşımında yüksek seviyelerde etil alkol dolaşır, beyinde kötü etkilere, sarhoşluğa ve vücutta potansiyel olarak tehlikeli etkilere neden olur. diğer organ sistemleri. Festival içkisinde olan da tam olarak budur.
Alkolün çeşitli organ sistemleri üzerindeki etkileri
Alkolün uyarıcı olduğuna inanılmaktadır. Başlangıçta bir gibi görünüyor, ancak ilk içkiden sonra alkol beyindeki hücrelerin (nöronların) yavaşlamasına neden oluyor ve sonuçta depresyona neden oluyor. Aslında, aşırı alkol aynı şeyi yapar - diğer vücut sistemlerinin işleyişinde de yavaşlama ve anormallik.
Ölümcül tehlike – dehidrasyon
Alkol böbreklere etki eder ve çok işemenize neden olur (idrar söktürücüdür). Hindistan gibi güneşli bir tropik ülkede, özellikle yaz mevsiminde aşırı içme, tehlikeli seviyelerde dehidrasyona neden olabilir. İlişkili sarhoşluk, kişinin dehidrasyonu ihmal etmesine ve işleri daha da kötüleştirmesine neden olur. Dehidrasyon da duyuları köreltir. Ter nedeniyle su kaybı dehidrasyona neden olur. Su kaybının yanı sıra sodyum ve potasyum gibi elektrolitler de kaybolur ve bu da kalp için tehlikeli olabilir. Dehidrasyonun uyarı işaretleri kuru dil ve ağız, aşırı susama, baş ağrısı, aşırı yorgunluk, mide bulantısı ve zonklayan bir kafadır. Şenlikli içme sırasında sık su tüketimi çok önemlidir. Güneşli tropiklerde, aşırı vücut ısısı nedeniyle hipertermi adı verilen bir sendrom ortaya çıkabilir - sıcak çarpmasına ve hatta ölüme yol açabilecek tehlikeli bir durum.
Şenlikli içkilerde, büyük miktarlarda alkol karaciğere ulaşır; işleme kapasitesinin çok üzerindedir. (Fotoğraf: Getty Images/Thinkstock) Karaciğere ne olur?
Alkolik karaciğer hastalığı (ALD), bir süre boyunca aşırı alkol tüketiminden kaynaklanan bir karaciğer hasarı spektrumudur. genellikle on yıl veya daha fazla arasında değişir. Uzun süreli alkol tüketimi karaciğerde yağ birikmesine yol açar, karaciğer hücrelerinin şişmesine (iltihaba) ve nihayetinde karaciğer hücrelerinin skar dokusu ile yer değiştirmesine neden olur.
ALD, zamanla, üç aşamada gerçekleşir
1. Alkolik yağlı karaciğer: ALD'nin ilk aşaması. Uzun - on yıl veya daha fazla, ancak esasen asemptomatik. Alkolden uzak durmak, yağ birikiminin bu aşamasını tersine çevirebilir.
2. Alkolik Hepatit: Karaciğer iltihabının oluştuğu ikinci aşama. Bu, yüksek ölüm oranıyla felaket olabilir. Yoğun bakım gerektiren semptomatik alkolik hepatit, ağır içicilerde görülür ve aşağıdaki semptomlarla kendini gösterebilir: Bulantı; kusma; iştah kaybı; karın hassasiyeti; yorgunluk ve halsizlik; kilo kaybı; Kanama eğilimi
beyin fonksiyon bozukluğu
3. Alkolik karaciğer sirozu: Karaciğer hücresi şişmesi evresi ilerledikçe, zamanla karaciğerde skar dokusu birikir, yapıyı bozar ve karaciğer basıncının yükselmesine (portal hipertansiyon) neden olur. Bu, sonunda su birikmesine neden olur - karın içinde su birikmesi ve bacakların şişmesi. Yemek borusu ve mide damarlarında kanama, beyin fonksiyon bozukluğu (Hepatik ensefalopati), kas kütlesi kaybı. Artan karaciğer basıncı kalp, akciğer ve böbrekte değişikliklere neden olabilir.
Karaciğer kanseri oluşumu da başka bir risktir. Siroz ortaya çıktığında, sağkalımı iyileştirmenin en önemli adımı alkolden tamamen uzak durmaktır. Sirozun ileri evrelerinde tıbbi tedavi çoğunlukla palyatiftir ve son dönem karaciğer hastalığının komplikasyonlarını yönetir.
Şenlikli içkilerde, karaciğere büyük miktarlarda alkol, işleme kapasitesinin çok ötesinde ulaşır. Alkolik hepatit abartılı bir şekilde ortaya çıkabilir. Halihazırda siroz geliştirmiş olanlar, mide-bağırsak kanaması, su birikmesi veya beyin fonksiyon bozukluğu ve hızla kötüleşen sarılık gibi bir veya başka komplikasyonlarla sonuçlanacaktır. Karaciğer fonksiyonunda hızlı bir düşüş (ACLF-akut-kronik karaciğer yetmezliği) yüksek mortaliteye sahiptir.
Toplu veya şenlikli içme sırasında alkol karaciğer dışındaki organ sistemlerine ne yapar?
Kalbe ne olur?
Çok fazla alkol içmek yüksek tansiyona, kalp yetmezliğine ve artan kalori alımına neden olabilir. (Fotoğraf: Getty Images/Thinkstock) Daha önce de belirtildiği gibi, dehidrasyon ve sodyum ve potasyum gibi elektrolitlerin kaybı nedeniyle kalp ritmi etkilenir. Kalp atış hızı yükselir ve yaygın ritim bozukluğu oluşur. Arial fibrilasyon ayarı başlar. Kalbin durmasına neden olabilir ve zamanında yeniden canlandırılmazsa kardiyak ölüme yol açabilir. Bu, Tatil kalp sendromu olarak bilinir. Çok fazla alkol almak kandaki bazı yağların (trigliseritler) seviyesini yükseltebilir. Ayrıca yüksek tansiyon, kalp yetmezliği ve artan kalori alımına yol açabilir. Ayrıca kalp krizine de yol açabilir. Sessiz bir kalp sorunu olanlar, yükselen tansiyon nedeniyle bu maskeyi çıkarabilirler.
Beyne ne olur?
Başlangıçta alkol bir uyarıcı gibi görünebilir, ancak zamanla nöronlar depresyona itilir. Aşırı bayram içiciliği ile aşırı durum, hastayı koma durumuna getirir. Kan basıncı aşırı içmede fırlayabilir ve beyin felci ve beyin kanamasına neden olabilir. Bayramlarda ve yılbaşında olduğu gibi, birkaç gün aralıksız içki içtikten sonra, kişinin içemeyecek kadar donuk ve yorgun olduğu bir aşamaya gelinir ve bir iki gün içmeyi bırakır. Kötü adam, nöbetler (uyuyor) şeklinde ortaya çıkıyor - geri çekilme nöbetleri veya halk arasında rom uyumu olarak bilinir.
Akciğere ne olur?
Aspirasyon Pnömonisi korkunç bir sonuçtur. Sarhoş bir durumda, gıda maddeleri ve sindirim sıvıları akciğerlere girebilir ve akciğerlerin iltihaplanmasına neden olabilir. Bu, bir kusma olayından sonra veya aşırı içmeden sonra derin uykudayken olabilir, mide içeriği sürünerek akciğer girişine girebilir. Vücudun, normal insanlarda yiyecek ve sindirim sıvılarının akciğere girmesini önlemek için doğal uyarı mekanizmaları vardır. Aşırı alkolizm ve sarhoşluk bu koruyucu tepkileri köreltebilir. Sonuç aspirasyon pnömonisidir, yoğun bakım ünitesine yatış gerektirebilir ve ölüm riski de taşır.
(Yazar kıdemli bir danışman hepatolog ve Karaciğer nakli doktorudur, Global Hospital, Chennai; Kinder Multispecialty Hospital, Kochi)
minik siyah böceklerin resimleri