İyotlu tuzunuz normal tuzla karıştırılmış mı? Bu basit testle öğrenin

İyotlu tuz genellikle vücuda zarar verebilecek ortak tuzla karıştırılır.

TuzBu basit testi kullanarak iyotlu tuzda yaygın tuz katkısını tespit edin. (Kaynak: Pixabay)

Tuz Mutfağımızın vazgeçilmez bir parçasıdır ve bir tutam tuz olmadan hiçbir yemek tamamlanmış sayılmaz. Bununla birlikte, iyot eksikliği bozukluğunu (IDD) önlemeye yardımcı olabileceğinden, iyotlu tuzun her zaman ölçülü olarak kullanılması önerilir. İyot beyin ve vücudun düzgün gelişmesini ve vücut sıcaklığının korunmasını sağlar.



Bu nedenle, Ulusal İyot Eksikliği Bozuklukları kontrol programı kapsamında, Hindistan Hükümeti ülkedeki tüm yenilebilir tuzları iyotlamak için bir strateji benimsemiştir. Gıda Karıştırma Yasası, üretim düzeyinde iyotlu tuzun en az 30 ppm ve tüketici düzeyinde en az 15 ppm olması gerektiğini belirtir. Bununla birlikte, pek çok marka ulusal kalite standartlarına ve kabul edilebilirlik parametrelerine bağlı değildir.



evin önü için yavaş büyüyen çalılar

İyotlu tuz genellikle vücuda zarar verebilecek ortak tuzla karıştırılır. Ancak basit bir testle artık iyotlu tuzda yaygın tuz katkısını tespit edebilirsiniz.



Hindistan Gıda Güvenliği ve Standartları Kurumu (FSSAI) geçtiğimiz günlerde tağşişi hızlı bir yöntemle nasıl test edebileceğinizi açıklayan bir video paylaştı. Bir göz at.

  1. Bir patates alın ve ikiye bölün.
  2. Tuz numunelerini kesilen yüzeylere sürün ve bir dakika bekleyin.
  3. Her iki numuneye de iki damla limon suyu ekleyin.
  4. Patatesin rengi değişmiyorsa, bunun sebebi çifte kuvvetlendirilmiş tuzdur.
  5. Katıştırılmış iyotlu tuz, patatesin maviye dönmesine neden olur.

Daha fazla yaşam tarzı haberi için bizi takip edin Instagram | heyecan | Facebook ve en son güncellemeleri kaçırmayın!

sedir ağaçları nerede bulunur

Yukarıdaki makale yalnızca bilgi amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiyenin yerini alması amaçlanmamıştır. Sağlığınız veya tıbbi durumunuzla ilgili sorularınız için daima doktorunuzun veya diğer kalifiye sağlık uzmanının rehberliğine başvurun.