Mira Kapoor: Fitness konusunda Shahid'e ayak uyduramıyor

Aktör Shahid Kapoor ile evli olan Mira, ister kusursuz moda anlayışı ister fitness rutini olsun, genellikle büyük ilham veriyor.

Mira, oyuncu Shahid Kapoor ile evlidir. (Fotoğraflar: Varinder Chawla; Gargi Singh tarafından tasarlandı)

Başka bir dünyadan gelen kız, Mira Kapoor'un Instagram biyografisinde yazıyor. Doğru, o Bollywood dünyasına ait değil, ancak yıllar içinde kendisi için oldukça büyük bir hayran kitlesi yarattı. Aktör Shahid Kapoor ile evli olan Mira, ister kusursuz moda anlayışı ister fitness rutini olsun, genellikle büyük ilham veriyor. ile etkileşim içinde indianexpress.com , Bio-Oil Pregathon'a kısa süre önce katılan genç anne, annelik yolculuğunu anlattı, Kabir Singh | aktör ve elbette onun çok beğenilen stil anlayışı.

alıntılar:

Kadınların hamilelik sırasında sağlıklarına dikkat etmelerinin son derece önemli olduğunu Instagram'da haklı olarak belirttiniz. Kendi yolculuğunuz sırasında hangi değişiklikleri benimsediniz?

Doğru beslenmek, iyi beslenmek, doktorun dediğine göre egzersiz yapmak, yürümek, film izlemek, bunların hepsini düşünüyorum. Sağlık sadece fiziksel sağlıkla ilgili değildir, aynı zamanda zihinsel sağlıkla da ilgilidir. Anne beklemek için bunu gerçekten araştırmamız gerekiyor çünkü mutlu bir anne mutlu bir bebek doğurur. Bu yüzden hamilelik yolculuğumdan geçerken sağlığımın tüm alanlarına bakıyor gibiydim. Aktif kalmak, iyi beslenmek, sağlıklı ve mutlu bir ruh haline sahip olmak, her şey sağlığıma katkıda bulundu.

Yolculuğunuzda karşılaştığınız en zor şey neydi?

uzun ince yaprakları olan uzun boylu ev bitkisi

Sanırım ilk defa karşılaştığım zorluk, kesinlikle bu dünyaya bir hayat getireceğim sorumluluğuydu. Bence çocuk sahibi olmak, onları doğru yetiştirmek, doğru değerler vermek, mutlu bir yuva ve sağlıklı bir yaşam. Yani, sanırım aklımda oynanan şey buydu. Dahası, çok fazla destek aldım ve bundan gerçekten keyif aldım.

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle

Sevgi ve ışık #MutluDiwali

tarafından paylaşılan bir gönderi Rajput Kapoor'a bakın (@mira.kapoor) 27 Ekim 2019, 6:50am PDT

İki küçük çocuk annesisiniz. Anneliğin en güzel yanı nedir?

Her gün farklı; yeni bir şey yaparsınız, yeni bir şey öğrenirsiniz, çocuklarınızla gülersiniz, onlarla büyürsünüz. Çocuklarınızla yeni deneyimler hakkında. Onları çok genç yaşta doğurduğum için birlikte yaptığımız çok fazla yeni şey var ve kendimi gerçekten çok şanslı hissediyorum.

Shahid daha önce ebeveynliğin bazen sinir bozucu olabileceğini söylemişti. Zaman zaman nefes alma alanına ihtiyacınız var mı?

Sinir bozucu demiş olması gerektiğini sanmıyorum; her ebeveyn ve bakıcı, yeniden şarj etmek ve sıfırlamak için biraz zaman harcar. Bu yüzden spor salonuna giderek, sevdiğiniz bir hobiyle uğraşarak, çalışarak kendinize biraz zaman ayırın. Mutlu bir ebeveyn, mutlu bir çocuk demektir. Bu yüzden mümkün olan her şekilde kendinize iyi bakın.

Yıllar içinde kendinize bir hayran kitlesi yarattınız. Cazibe dünyasında ve tabii ki paparazzilerle iç içe olmak ne kadar sürdü?

Endüstri ve medya çok nazik davrandı ve bu sıcak karşılama için çok minnettarım. Onlar sayesinde kendimi çok rahat hissediyorum ve içimden geçenleri söyleyebiliyormuşum gibi hissediyorum. Çok misafirperver bir sektör. Paparazziler işlerini yapıyorlar ve çocuklarıma yer vererek gerçekten çok nazik davrandılar; biraz al ve ver.

satılık minyatür palmiye ağaçları

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle

Orada takılıyorum

tarafından paylaşılan bir gönderi Rajput Kapoor'a bakın (@mira.kapoor) 28 Eylül 2019, 4:40am PDT

Etnik giyim kadar zahmetsizce couture'da başarılı olursunuz. Giymeyi sevdiğin şey nedir?

Aslında ikisini de giymeyi seviyorum. Giyinmek kendini ifade etmenin bir yoludur. Kendimi harika, çekici ve içten heyecanlı hissettiğimde, giyinmeyi seviyorum ve bu ortaya çıkıyor. Sakinleştiğimde ve rahatladığımda, arkadaşlarla öğle yemeğine çıktığımda, bu benim tarzıma da yansıyor. Ve eve geldiğimde beni sadece kot pantolon ve tişörtle görebilirsin. Ama en rahat olduğum şeySari; başka hiçbir şey giydiğimde hissettiğim gibi hissettirmiyor.

Sık sık spor salonunun dışına çıkarsınız. Fitness mantranız nedir?

Spor salonuna gitmekten hoşlanırım, belirli bir şekle ulaşmak veya karın kaslarını korumak için değil. Sağlıklı olmaya, formda olmaya odaklanabilmem için biraz bana zaman ayırmakla ilgili. Ve güçleniyor. Bir anne olarak ve yaşlandıkça kendinize bakmanız gerekir. Şu anda, çok sayıda fonksiyonel antrenman yapıyorum ve gerçekten jimnastikten zevk alıyorum.

Diyet çizelgeniz nasıl görünüyor? Uzak durduğun bir şey var mı?

Herşeyi yerim. Vejetaryen olduğum için uzak durduğum tek şey et.

çeşit çeşit çiçekler ve isimleri

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle

tutmak için sözler

tarafından paylaşılan bir gönderi Rajput Kapoor'a bakın (@mira.kapoor) 15 Ağustos 2019, 4:20am PDT

Shahid'in bir fitness tutkunu olduğu biliniyor. Birbirinizin fitness rejimi ve diyetini takip ediyor musunuz?

Çok ileride olduğu için kondisyonunda ona ayak uydurabileceğimi sanmıyorum. Ve diyetimi takip etmek isteyeceğini sanmıyorum çünkü gereğinden fazla hile yapmaya meyilliyim.

Hayranlarınıza kişisel anlarınıza bir göz atmanıza rağmen. Eş ve baba olarak Shahid'in en iyi yanı nedir?

Bence son derece uyumluyuz. Yin ve yang gibi. Gerçekten güçlü bir ortaklığımız var. Bu, diğerinin biraz TLC gerektirdiğini veya zor bir zamanda birlikte olmanız gerektiğini fark ettiğinizde birbirinizi doldurmakla ilgilidir. Biz yaşam için ortağız. Biz arkadaşız ve harika bir ailemiz var.