Taapsee Pannu, uzun süre uzak durduktan sonra süt ürünleri yemeye nasıl başladığını anlatıyor

'Bir zamanlar süt ürünlerine karşı gerçekten hassas olduğum zamanlar vardı. Punjabi beni doğası gereği dahi ve lassi'yi severdi, ama uzun süre onlardan kaçınmaya devam ettim,' Taapsee Pannu Instagram'da yazdı

Taapsee Pannu, Rashmi Rocket için antrenman yaparken şimdi çok fazla süt ürünü yiyor. (Kaynak: taapsee/Instagram)

Taapsee Pannu yaklaşan filmi için hazırlanıyor Rashmi Roketi , nerede bir atlet oynuyor. Bu arada, rol için uyguladığı antrenman ve diyetin ayrıntılarını da paylaşıyor.

En son Instagram gönderisinde Taapsee, eskiden buna çok duyarlı olmasına rağmen, diyetinin bir parçası olarak nasıl çok fazla süt ürünü tükettiğinden bahsetti.

limona benzeyen meyve

Bir zamanlar süt ürünlerine karşı çok hassas olduğum zamanlar vardı. 33 yaşındaki oyuncu Instagram'da Punjabi beni doğası gereği dahi ve lassi'yi severdi ama uzun süre onlardan uzak durdum, diye yazdı.

Oyuncu, beslenme uzmanı Munmun Ganeriwal'ın rehberliğinde bütünsel sağlık için bir diyet izlemenin bağırsak sağlığını nasıl iyileştirdiğini ve artık süt yiyebildiğini anlatmaya devam etti.

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle

Taapsee Pannu (taapsee) tarafından paylaşılan bir gönderi

Bugün #RashmiRocket için planladığı gibi diyetim sadece ghee, lor, ayrandan oluşmuyor, aynı zamanda hem protein karışımlarım (peynir altı suyu hem de kazein) süt bazlı! A sağlıklı iyi aktör, açıkça büyük zindeliğin temeli olduğunu ekledi.

hurma nasıl bir meyvedir

Daha önce, Thappad Oyuncu, konuyla ilgili detayları paylaştı. yüksek protein, yüksek lifli ayran Oyuncunun film için sıkı bir fiziksel eğitimden geçtiğine göre, antrenman sonrası iyileşmek için içtiğini söyledi. O da oldu yağ yakan içecek çemen otu, zerdeçal ve zencefil ile birlikte filtrelenmemiş elma sirkesinden yapılmıştır.

Burada tam diyet Taapsee film için takip ediyor.