Diyet soda kalp krizi ve felçlere neden olabilir

Yeni bir çalışma, şekersiz gazlı içeceklerin aslında kalp krizi veya felç geçirme riskini artırabileceğini iddia ediyor.

Diyet soda, sağlığına dikkat etmek isteyenler için akıllıca bir seçim olabilir, ancak yeni bir çalışma, şekersiz gazlı içeceklerin aslında kalp krizi veya felç geçirme riskini artırabileceğini iddia etti.

2500'den fazla kişi üzerinde yapılan araştırma, her gün diyet içki içenlerin, gazlı içecek içmeyenlere göre vasküler problemlere yakalanma olasılığının yüzde 61 daha fazla olduğunu buldu. Miami Miller Tıp Okulu'nda epidemiyolog olan araştırmacı Hannah Gardener, sonuçlarımız gelecekteki çalışmalarla doğrulanırsa, diyet sodalarının vasküler sonuçlara karşı koruma için şekerle tatlandırılmış içeceklerin en uygun ikamesi olmayabileceğini öne sürüyor.

sırtında boynuz olan yeşil tırtıl

Daily Mail'in haberine göre, Gardener ve meslektaşları, çalışmaları için diyet gazlı içecekler mi, normal gazlı içecekler mi, ikisinin karışımı mı yoksa hiç mi içtiklerini bildirmek zorunda olan yaklaşık 2.560 katılımcıyı işe aldılar.

Ancak araştırmacılar, anketin diyet türleri ve tüketilen düzenli içecekler hakkında veri içermediğini ve bunun farklı markaların içmenin katılımcıları nasıl etkilediği hakkında daha fazla bilgi verebileceğini söyledi.

Dr Gardener, diyet içecek tüketiminin potansiyel olarak vasküler problem riskini nasıl artırdığını keşfetmek için daha fazla çalışma yapılması gerektiğini söyledi.

The Stroke Association'dan Dr Sharlin Ahmed şunları söyledi: Bu araştırmaya göre, düzenli olarak diyet gazlı içecekler içmek, standart gazlı içeceklerle aynı veya daha yüksek kardiyovasküler hastalık riski oluşturabilir ve bu da sıklıkla tercih edenler için bir uyarı niteliğindedir. 'sağlıklı' olmak için diyet versiyonları için.

Dr Ahmed, herkesin dengeli, doymuş yağ ve tuz oranı düşük bir diyet tüketerek ve düzenli egzersiz yaparak felç riskini azaltabileceğini de sözlerine ekledi.

avuç içi gibi görünen bitkiler

Araştırmacılar çalışmalarını Amerikan İnme Derneği'nin Los Angeles'taki uluslararası felç konferansında sundular.

Yukarıdaki makale yalnızca bilgi amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiyenin yerini alması amaçlanmamıştır. Sağlığınız veya tıbbi durumunuzla ilgili sorularınız için daima doktorunuzun veya diğer kalifiye sağlık uzmanının rehberliğine başvurun.